本教材以當(dāng)今國(guó)際教育新理念為指導(dǎo)，注重理論與實(shí)踐緊密結(jié)合，圖文并茂。全書(shū)分知識(shí)篇和實(shí)踐篇共7章，闡述了拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展、特點(diǎn)與價(jià)值及相關(guān)的國(guó)際組織、學(xué)校拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)；詳解了拓展訓(xùn)練的深刻內(nèi)涵和理論基礎(chǔ)；強(qiáng)調(diào)拓展訓(xùn)練操作過(guò)程中對(duì)場(chǎng)地、器材、設(shè)施、安全和實(shí)施流程的規(guī)范與要求。重點(diǎn)介紹了場(chǎng)地拓展、戶外拓展和室內(nèi)拓展的項(xiàng)目與常用操作流程和方案范例；結(jié)合實(shí)踐，介紹拓展課程和拓展培訓(xùn)的方案實(shí)例。本教材的主要?jiǎng)?chuàng)新點(diǎn)：結(jié)合拓展訓(xùn)練市場(chǎng)動(dòng)作和學(xué)校教學(xué)實(shí)驗(yàn)的成功經(jīng)驗(yàn)，將拓展訓(xùn)練以項(xiàng)目介紹和案例分析相結(jié)合的方式，劃分為可滿足不同條件的各級(jí)學(xué)校開(kāi)展的三種實(shí)施場(chǎng)景。
　　本教材可作為大學(xué)新型公共體育課的選修教材，大學(xué)生拓展訓(xùn)練、戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的參考教材，也可作為拓展訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)員的學(xué)習(xí)資料。本教材也是一本喜愛(ài)挑戰(zhàn)的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的必備用書(shū)。