本書較為詳細地講授了現代大學生在學校學習生活中常見的有關健康、心理、預防保健、醫療和衛生防疫等方面的醫學常識，具體包括健康的概念與健康教育的意義、心理健康與常見心理問題、校園常見病防治、常見傳染病防治、生殖健康與性傳播疾病、營養與健康、運動與健康、現場應急救護與實際操作、獻血與健康、常用醫學常識，以便于大學生在日常生活中增強自我保護意識，提高自我保健和預防疾病的能力，幫助大學生自覺選擇健康的行為和生活方式，減少或消除危險因素的影響，促進身心健康，提高生活質量。本書可作為大學生健康教育與急救輔導方面的教材，還可以作為青少年健康成長的指導手冊。