本書作者是一位糖尿病患者，他以個人的親身經歷進行探索、實踐，并驗證了自己在治療糖尿病過程中所采取的綜合性治療措施的可行性。6年來，作者不僅非凡地控制住了自己病情的發展，同時他的治療方案也得到了同行專家的認可和肯定。作者在與病魔抗爭過程中得出了如下結論：求醫不如求己、藥療不如食療、住院不如鍛煉、悲觀不如樂觀。本書不僅適用于糖尿病患者，同時也對現代職業者及生活不規律的人群具有極好的借鑒作用。