本書講述大學(xué)生的心理健康，與一般的心理健康教材相比，本書具有前瞻性、針對性、操作性、內(nèi)容深入淺出、形式活潑多樣、信息載體豐富等特色。全書共12章，內(nèi)容包括：心理健康概述、心理適應(yīng)、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際關(guān)系、戀愛與性、綠色網(wǎng)絡(luò)、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒管理、挫折應(yīng)對、珍愛生命、自殺危機(jī)及其心理干預(yù)。
　　本書是高職高專院校的教材，也可供本科、中職院校的師生學(xué)習(xí)參考。