良好的心理素質是人生一切成功的基石。而良好的自我意識，是其中的重要心理素質。什么是自我意識？自我意識包括哪些心里成分？為什么成功離不開良好的自我意識？成功者應該從哪些方面來完善自我？應該掌握哪些完善自我的策略？應該怎樣更好的展示自我？應該怎樣跨越自我設障？應該怎樣推動自我發展創造成功的人生？在本書中，我們將一起探討這些有關成功的心理奧秘。本書主要內容有：自我的探秘、調整你的自我認識、善待你的自我體驗、把握你的自我控制、優化你的自我展示、跨越你的自我設障、推動你的自我發展、自我心理測試等。
　　本書以青少年為主要讀者對象，兼顧家長和教師。