作為都市上班族中的大多數正在經歷與工作的“親密接觸”的人，一天24小時我們有多少時間給了工作，有多少時間給了愛人?想一想，我們的精力有多少花在了工作上，有多少花在了生活上?問一問，我們的關心有多少放在工作上，有多少放在自己身上?當上班下班成了習慣，當加班加點成了必然，當公文包每天都超過3公斤的裝載量，當手機成了工作召喚你的遙控器……當一切正在表明你嫁給了工作，怎么辦!?
　　要做一個既成功又幸福的職場中人，本書可以給你啟示!它會告訴你目標和理想的實現
與自己犧牲奮斗的平衡點；如何在細節中發現契機；它會告訴你如何在積累中獲得成功；它
會告訴你在辛苦勞累的工作中如何放松自己；當你在原來的工作得不到很好的發揮或者為了
進一步發展而面臨跳槽轉職的抉擇時，它會給你出謀劃策……
　　總之，本書最大限度地從職場實際出發，選擇上班族最關心、最需要和最常見的問題進
行探討。希望可以對大家的職場之路有所裨益。